Pada saat memberikan kuliah tentang
Manajemen Stress, Steven Covey mengangkat segelas air dan bertanya
kepada para siswanya: “Seberapa berat menurut anda kira segelas air
ini?” Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai 500 gr. “Ini bukanlah masalah berat absolutnya, tapi tergantung berapa lama anda memegangnya.” kata Covey.
“Jika saya memegangnya selama 1 menit,
tidak ada masalah. Jika saya memegangnya selama 1 jam, lengan kanan
saya akan sakit. Dan jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin
anda harus memanggilkan ambulans untuk saya. Beratnya sebenarnya sama,
tapi semakin lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin berat.”
“Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak
akan mampu membawanya lagi. Beban itu akan meningkat beratnya.” lanjut
Covey.
“Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut, istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi”.Kita harus meninggalkan beban kita secara periodik, agar kita dapat
lebih segar dan mampu membawanya lagi. Jadi sebelum pulang ke rumah
dari pekerjaan sore ini, tinggalkan beban pekerjaan. Jangan bawa
pulang. Beban itu dapat diambil lagi besok. Apapun beban yang ada di
pundak anda hari ini, coba tinggalkan sejenak jika bisa. Setelah
beristirahat nantidapat diambil lagi……
Hidup ini singkat, jadi cobalah
menikmatinya dan memanfaatkannya. Hal terindah dan terbaik di dunia ini
tak dapat dilihat, atau disentuh, tapidapat dirasakan jauh di relung
hati kita.
Sumber : www.motivasi.com
SIP, MANTAP.......
BalasHapus